2023年流感流行趨勢(shì)持續(xù)，需加強(qiáng)預(yù)防。接種流感疫苗是有效預(yù)防手段。建議市民根據(jù)年齡、健康狀況和當(dāng)?shù)亓餍星闆r，及時(shí)接種流感疫苗，并采取勤洗手、戴口罩等防護(hù)措施，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
本文目錄導(dǎo)讀：
隨著季節(jié)的變換，流感病毒又開(kāi)始活躍起來(lái)，每年的流感季節(jié)，都會(huì)給人們的生活帶來(lái)不小的困擾，為了幫助大家更好地了解和預(yù)防流感，本文將為您帶來(lái)2023年流感的最新信息，包括流行趨勢(shì)、預(yù)防措施以及疫苗接種指南。
2023年流感流行趨勢(shì)
1、流感病毒類型
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的監(jiān)測(cè)，2023年流感季節(jié)的主要病毒類型為甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒。
2、流感疫情概況
全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)已報(bào)告流感疫情，我國(guó)流感活動(dòng)水平呈上升趨勢(shì)，部分地區(qū)已進(jìn)入流感高發(fā)期。
3、流感重癥和死亡病例
流感病毒感染后，部分人群可能會(huì)出現(xiàn)重癥，甚至死亡，特別是老年人和慢性病患者，感染流感后風(fēng)險(xiǎn)更高。
流感預(yù)防措施
1、增強(qiáng)免疫力
保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于提高身體免疫力，降低感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)。
2、個(gè)人衛(wèi)生
勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘部遮住口鼻；不與他人共用個(gè)人物品，如餐具、毛巾等。
3、避免接觸患者
盡量避免接觸流感患者，減少感染機(jī)會(huì)。
4、保持室內(nèi)通風(fēng)
室內(nèi)空氣流通有助于降低流感病毒在空氣中的濃度，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
5、避免去人多擁擠的地方
流感季節(jié)，盡量避免去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等。
6、佩戴口罩
在流感高發(fā)期，外出時(shí)佩戴醫(yī)用口罩，可有效防止病毒傳播。
流感疫苗接種指南
1、接種對(duì)象
流感疫苗適用于所有年齡段的健康人群，特別是以下人群：
（1）老年人、慢性病患者、孕婦等免疫力較低的人群；
（2）醫(yī)務(wù)人員、兒童、學(xué)生等流感易感人群；
（3）流感季節(jié)即將來(lái)臨時(shí)，尚未接種疫苗的人群。
2、接種時(shí)間
流感疫苗每年接種一次，最佳接種時(shí)間為流感季節(jié)來(lái)臨前，即每年的9月至11月。
3、接種劑量
根據(jù)年齡和健康狀況，接種劑量有所不同，具體劑量請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
4、接種禁忌
以下人群不宜接種流感疫苗：
（1）對(duì)疫苗成分過(guò)敏者；
（2）患有嚴(yán)重過(guò)敏性疾病者；
（3）患有嚴(yán)重慢性疾病者；
（4）孕婦。
流感是一種常見(jiàn)的呼吸道傳染病，了解流感的最新信息，做好預(yù)防措施，接種疫苗，有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)，希望大家在流感季節(jié)里，能夠做好個(gè)人防護(hù)，度過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)的季節(jié)。